macOS 12 Monterey 是 Apple 在 Big Sur 之後的下一個 macOS。 為了獲得最佳的 Monterey 體驗，您應該進行“全新安裝”或簡單地安裝到已擦除的驅動器上。這樣，您將從頭開始，留下許多舊文件。
在撰寫本文時，尚未發布任何公開版本，因此這些步驟適用於 macOS Monterey Beta。不過步驟都是一樣的，所以沒關係。
全新安裝就像開始新生活
您真的需要重新安裝 Monterey 嗎？如果您的 Mac 速度慢且應用程序混亂，這是一個不錯的選擇。您的計算機將運行得更快一些，並且持續存在的問題將消失。你是對的，這是升級系統的一種完全正常的方式。全新安裝的唯一缺點是如果您不准備備份文件，您可能會丟失文件。但我們會阻止這種情況發生。
記住兩個定義。
乾淨安裝： 在擦除的驅動器上安裝系統。
正常安裝： 在您當前的操作系統之上安裝 Monterey。
如何全新安裝 macOS Monterey
我們需要的：
- 2 個 USB 驅動器：1 個用於備份，1 個用於安裝程序
- macOS 蒙特雷安裝程序
- 具有穩定互聯網連接的 Mac
- 1-2小時
基本步驟：
系統備份和清理 → 下載安裝程序 → 將安裝程序刻錄到 USB → 擦除當前 macOS → 從 USB 安裝 macOS
初始系統檢查
如果您的 Mac 與 Monterey 不兼容，我們會立即通知您。但為了簡單起見，您的 MacBook 至少應該是 2015 年或更早的版本。
1.系統清理與備份
此準備階段會清理您的系統並刪除垃圾，以便您可以進行良好的備份。如果 macOS Monterey 死機或您在安裝過程中發現錯誤，您可以回滾到原始 macOS 備份。
打掃
我正在嘗試將 macOS 移動到備份位置。在你搬家之前，清理一下周圍的環境是個好主意。
這是來自 MacPaw 的 CleanMyMac X，該應用程序可幫助您以數字方式“清空”您的驅動器。此應用程序經過 Apple 公證。這將是：
- 查找驅動器上的垃圾和不一致之處。
- 通過釋放空間並使備份更輕鬆來節省時間。
在這裡您可以下載 CleanMyMac X 的免費版本。
您可能會發現至少 10 GB 的垃圾，包括舊的垃圾文件、損壞的項目和緩存。
您清潔的 macOS 現在可以備份了。
備份你的 Mac
獲取具有足夠可用空間的干淨 USB 驅動器。
單擊 Apple 菜單 > 關於本機 > 存儲以查看您的 Mac 正在使用多少空間。在我的情況下，我需要至少 190 GB 來保存我的所有文件。所以我選擇了一個 1 TB 的外部 USB 驅動器進行備份。
- 然後轉到系統偏好設置並選擇時間機器。
- 選擇要保存系統副本的驅動器。
- [ディスクを使用]點擊。
獲取一個乾淨格式化的 USB 進行備份
Time Machine 要求以特定方式 (HFS+) 格式化備份驅動器。在這種情況下，系統會提示您在備份之前將擦除磁盤。因此，建議使用之前格式化的 U 盤進行備份。
[ディスクを使用]你點擊了嗎？現在喝一杯或做一些瑜伽，因為你在等待 – 備份正在烹飪！
另一種選擇是逐個文件夾備份 Documents 文件夾。在這種情況下，將所有重要信息複製為文件夾並將其保存到外部驅動器。您可以稍後將其轉移到新的 macOS。 是使用 Time Machine 還是複製文件本身取決於您。
2. 下載 macOS Monterey 安裝程序
macOS Monterey 仍處於測試階段，公眾無法訪問。但這裡有一個解決方法：
使用此鏈接下載 macOS Monterey 新安裝的 beta 配置文件。
https://betaprofiles.com/macos12
（下載應該會自動開始，如果沒有，請訪問 betaprofiles.com 直接獲取安裝文件）。
3. 將安裝程序刻錄到另一個 U 盤。
安裝程序完成下載後，系統將提示您繼續安裝。但是，這將在您當前的 macOS 上定期安裝 macOS。由於我們的目標是全新安裝 macOS Monterey，我們將只完成第一部分。換句話說，將安裝程序映像保留在您的應用程序中，並暫時跳過安裝的其餘部分。
將安裝程序保存到您的應用程序
單擊下載中的 dmg 文件。
打開包裝並完成此菜單中的步驟。
出現介紹屏幕時，安裝程序已準備就緒。現在從菜單欄中退出安裝程序。
檢查您的應用程序。
找到帶有箭頭的 macOS Monterey 安裝程序圖標。
那個關鍵的終端命令
此時，您應該獲得另一個具有至少 16 GB 存儲空間的格式化外部 USB 驅動器。
將驅動器連接到您的 Mac。
您可以使用磁盤工具來格式化您手頭的驅動器。並像這樣格式化 macOS 擴展（日誌式）。
提示：
確保此磁盤已格式化為“無標題”。不要與步驟 1 中的備份驅動器混淆。
然後使用命令行工具終端從可啟動的 USB 驅動器安裝 Monterey，並在那里安裝安裝程序。
基本上我所做的是從應用程序的終端中獲取一個名為“macOS Monterey”的文件，並將其放在名為“Untitled”的驅動器上以使其可啟動。
- 轉到啟動板並在搜索框中鍵入“終端”。
- 複製並粘貼以下命令。
sudo /Applications/Install macOS 12 Beta.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Untitled
- 輸入您的密碼，然後單擊 Enter。
- 偉大的！最難的部分結束了！
4. 抹掉你當前的 macOS
將開始新安裝 macOS Monterey。
更新引導安全設置
從 USB 啟動您的 Mac。但是怎麼做？較新的 Mac 需要額外的步驟才能從 USB 啟動。您必須先選擇該設置。
- 關閉你的 Mac。
- 按下電源按鈕並按住 Command-R。
- 等待大約 5 秒鐘。
- 這是恢復模式。請輸入您的密碼。
出現一個 macOS 實用程序窗口。
菜單欄出現在此窗口的頂部。[ユーティリティ]>[スタートアップ セキュリティ ユーティリティ]點擊。
在下面 安全啟動和，[中程度のセキュリティ]選擇。
在下面 允許的啟動媒體， 選擇“允許從外部媒體啟動”。
單擊 Apple 菜單以關閉 Mac。
如何擦除當前的 macOS
- 插入第二個“無標題”USB 驅動器（包含可引導安裝程序的驅動器）。
- 按住 Option 鍵並啟動您的 Mac。
- 從 macOS 安裝程序啟動。
然後使用“磁盤工具”抹掉您的 Mac。
提示：
[消去]在單擊 之前，請仔細檢查您的 Time Machine 備份是否已保存到您的第一個外部備份驅動器（請參見步驟 1）。
磁盤已擦除。關閉窗口以返回還原菜單。 連接 U 盤後：
[macOS のインストール]>[続行]點擊。
該過程將開始，macOS Monterey 將自動完成其餘的工作。
- 確保 Wi-Fi 質量良好。
- 您的 Mac 將自動重啟幾次。
- 請稍等。安裝可能需要 30 分鐘或更長時間。
這就是您在已擦除的驅動器上全新安裝 macOS Monterey 的方式。下面是另外兩個選項。
如何定期安裝 macOS Monterey
要在不刪除數據的情況下定期安裝 macOS，只需返回應用程序即可。
在您的應用程序中找到安裝程序文件，單擊它，然後繼續執行所有步驟。
到目前為止，我們已經討論了 macOS Monterey Beta，但它不一定更好（對不起雙關語）。測試版有問題。因此，它將在 2021 年秋季正式發佈時在 App Store 上提供。 沒有應用商店：
[システム環境設定]>[ソフトウェア アップデート]點擊。
如果您的 Mac 符合條件，您將在那裡看到等待更新的更新。
如何重新安裝 macOS Monterey
最後一個選項是針對 macOS Monterey 性能緩慢、崩潰等問題。所有 Mac 都可以回滾到最後安裝的 macOS 版本。
- 重新啟動 Mac 並按 Command-R。
- 在這個菜單中，[macOS の再インストール]選擇。
或者，您可以插入保留的 USB 驅動器並安裝使用 Time Machine 備份的舊系統。
如果您的 Mac 運行緩慢且雜亂無章
全新安裝的 macOS Monterey 應該會給您帶來全新 Mac 的感覺。但是，正如所有 Chrome 用戶都知道的那樣，您的 Mac 會不斷安裝新的更新、下載文件，並最終再次弄亂您的 Mac。這只是時間問題。
要擁有更有條理的 Mac 並檢查您的垃圾，請獲取 Mac Organizer App。
我們之前討論過 CleanMyMac X，這個應用程序非常適合在您的驅動器上查找隱藏的垃圾。因此，定期清潔是最好的長期策略。
查看此應用程序 – 可直接從開發人員處下載。
以下是全新安裝 macOS Monterey 的簡單步驟。抱歉有這麼多步驟 – 這是如何做到的。
