如何手動將步驟添加到健康應用程序

如果您想跟踪您的日常步數並使用 iPhone 的 Health 應用程序監控它們，那麼沒有 iPhone 的步行距離可能會有點令人沮喪。值得慶幸的是，您可以手動將數據輸入到 Health 應用程序中，因此如果您錯過了幾個步驟，您可以自己輸入數據。顯然，您需要知道您錯過了多少步。或者至少你需要做一個粗略的估計。 您可以拿起 iPhone 再次散步，計算實際步數或輸入最佳猜測值。無論您選擇哪種方法，以下是在 iPhone Health 應用程序中輸入步驟的方法：

1. 在 iPhone 上打開“健康”應用[概要]頁的[手順]點擊該部分。
2. 在右上角[データの追加]點擊。



3. 在右上角輸入日期、時間、程序和[追加]點擊。



4. 這將調整更改日期的步驟（與步驟 2 中的圖像進行比較）。